Categoría Salud
¿Cuándo dormirá mi bebé toda la noche?
Uno de los mayores desafíos que encontré cuando me convertí en una nueva mamá fue adaptarme a MUCHO menos sueño. Mis dos hijas eran durmientes TERRIBLES que amamantaban con frecuencia durante toda la noche y realmente luché con la privación…
Coronavirus y embarazo: ¿debería preocuparme?
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Tortellini con salsa cremosa de pasta de aguacate
¡Tortellini con una cremosa salsa de pasta de aguacate para una cena loca deliciosa y fácil cualquier noche de la semana! Tortellini con salsa cremosa de pasta de aguacate ¿Qué tal unos tortellini cubiertos con una cremosa salsa de pasta…
Cuidar los dientes de tu bebé
6 mentalidades esenciales para volver a estar en forma
Ponerse en forma es un desafío específico que requiere mentalidades específicas. Confía en mí, lo he hecho muchas veces. En mis veintes, me esforzaba por un año o dos con algo como el boxeo o el jiu-jitsu, luego era…
25 Esenciales para el cuidado postparto: Guía de recuperación de las mamás definitivas
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7 trucos de fitness para 2020
Una fuente mejor que Sandi Duncan, editora gerente de Farmers ‘Almanac, ha dicho que la nueva década comienza el 1 de enero de 2021. La mayoría de la gente piensa que es el 1 de enero de 2020. No voy…