Categoría Salud

Pesarse es un estrés innecesario

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Pesarse es un estrés innecesario. ¿Sabías que solo me peso una vez al mes? ⁠ ¡Sí! Solo una vez al mes. Por lo general, unos 5-6 días después de que termina mi ciclo.⁠ Y eso es lo que también recomiendo…

¿Qué comer entre horas dieta keto?

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La gente suele picar menos en una dieta Keto. ¿Por qué? Porque la dieta ceto controla el apetito. Esto explica en parte por qué las dietas bajas en carbohidratos son eficaces para la pérdida de peso. Cuando picas menos, comes…

¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia?

Cuáles son los Beneficios de la Fisioterapia

La fisioterapia es una rama de la medicina que utiliza técnicas como la liberación muscular avanzada, la movilización articular y la acupuntura para ayudar a tratar la mayoría de las lesiones. También pueden usar modalidades terapéuticas como calor, ultrasonido, IFC…