Hey everyone! I hope you’re doing well and staying safe out there. This post is a shift from my usual recipe-related content, but it’s one I’ve been asked to do for ages now and I’m happy to finally have this…
La preparación de comidas es una de las formas más fáciles y eficientes de controlar su presupuesto de alimentos. Si bien estoy a favor de la cocción por lotes, no soy de los que comen lo mismo 5 noches seguidas…
![¿cuáles Son Realmente Más Saludables? [infographic]](https://secalcula.com/calculadora/wp-content/uploads/2020/10/sweet-potatoes-vs-potatoes-infographic-image-768x5837.png)
Batatas versus patatas: un debate nutricional alimentado por información errónea, obsesiones infundadas con los ‘superalimentos’ y fobias a los carbohidratos. Así es como se comparan estos tubérculos y por qué ambos merecen un lugar en su dieta. ++++ Hace unos…
The Best Baked Eggplant Parmesan – a lighter version of the Italian classic. Baked crispy eggplant slices smothered in cheese and a mushroom sausage marinara sauce for the ultimate comfort food you’ll want to have for dinner at least once…
El salmón glaseado dulce y picante es muy fácil, horneado en una sartén con un glaseado simple hecho con salsa de chile rojo dulce, sriracha y jengibre. Salmón Glaseado Dulce Y Picante El salmón es mi pescado favorito, y estoy…
Instant Pot Steel Cut Oats en solo 10 minutos. Aprenda a hacer la avena instantánea más cremosa con solo 3 ingredientes simples + ¡inspírese sobre cómo condimentar y cubrir su tazón de avena! Nos encanta la avena cortada en acero…
Esta leche de almendras el té chai con leche es una gran fuente de antioxidantes ¡y es una excelente manera de obtener un impulso de cafeína! ¡Agregue este café con leche de té chai a su rutina matutina o prepárese…
¡Esta abundante sopa de verduras está llena de verduras y proteínas! ¡Puedes hacer esta sopa de verduras en menos de 1 hora y no te decepcionará! ¡Es vegetariano, sin lácteos y muy sabroso! ¿Qué verduras hay en la sopa de…
En caso de duda, ¡haga un asado de cerdo! Esta receta de asado de cerdo instantáneo me ha salvado el día varias veces cuando he estado en un apuro. Agregue una paleta de cerdo, zanahorias y papas en Instant Pot…
Estas papas al horno Crock Pot son realmente un juego y olvídate de la receta, dejando un espacio precioso en tu horno para hornear otras recetas que estás haciendo. Sirva estas papas al horno con olla de barro junto a…
¡Tu nueva receta de chile favorita está aquí! Pruebe nuestro increíble Instant Pot Buffalo Chicken Chili cubierto con un delicioso aderezo de queso azul de yogur griego. Buffalo Chicken Chili – ¡Es una cosa! ¡Sabemos que hay muchos amantes del…
La proteína es una parte vital de cualquier dieta sana y equilibrada. Tiene un valor particular si está tratando de desarrollar músculo o adelgazar porque las proteínas requieren más energía (también conocidas como calorías) para descomponerse, en comparación con las…
¿Entrenar con una hernia de disco?¿Respuesta corta? si. Antes de ir corriendo a la sala de pesas, debemos dar un paso atrás. Aunque todavía puede hacer ejercicio, practicar deportes y moverse en general con un disco herniado o abultado, Hay…
¡Esta sartén de pollo y papas es la comida perfecta y fácil entre semana! Con sabrosas verduras de otoño y muslos de pollo deliciosamente sazonados, ¡esta receta se convertirá rápidamente en un elemento básico en tu cocina! ¡Cenas fáciles en…
